如果为了夏令时而向前跳,你会感到昏昏欲睡,脾气暴躁或没有生产力,那么全国性的午睡日就是为你而制造的。由波士顿大学教授威廉·安东尼于1999年创立,这一年度活动在大多数美国人的日子里被观察到。是'小睡准备'。所以,从这只非洲豹中汲取灵感,找到一个舒适的小睡午餐地点。
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